Uzun yaşamın sırrı! 'Hiç hastalanmadım!' diyerek açıkladı! Tam 111 yaşında! 'Meğer o 3 malzemeli içecek...'

Angelina Torres: İspanya'nın En Yaşlı Kadını

Angelina Torres, 2024 yılının Kasım ayında İspanya'nın en yaşlı kadını olarak manşetlere konu oldu.

112. yaş gününe yaklaşan Torres, sporcu geçmişinin sağlığını koruduğuna inanıyor. Hiç ciddi hastalık geçirmediğini ve doktorlarla pek işi olmadığını belirtiyor. Sadece soğuk algınlığı gibi ufak tefek sağlık sorunları yaşamış ve bunları aspirinle atlatmış.

Torres'in uzun yaşam sırrı için verdiği yanıt kısa ve net: Her sabah aynı rutini uyguluyor. "Bir bardak suya birkaç damla limon ve bir çay kaşığı şeker ekliyorum" diyor.

Annesi 100 yaşına yakın, ablası ise 93 yaşında ölmüş. Torres, uzun ömrünü genetik faktörlere de bağlıyor. İnsanlarla güçlü ilişkiler kurmanın ona hem mutluluk hem de uzun bir hayat verdiğini düşünüyor.